登山の巻
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    今日は、いつもお世話になっている福祉施設の方が主催する登山会
    通称:リスパダーラー

    hanaからはスタッフ1名と、いつも山登りを楽しみにしているK君が参加。

    君津市にある高宕山(300Mくらい)を上りました。



    なめてかかると、少しきつい山で、最初の階段地獄で
    半分くらい体力奪われてしまいました…
    日頃の運動不足を痛感させられますねぇ

    たっぷり汗をかいて、
    せま〜い頂上でみんなで縮こまって食べるおにぎりは最高!



    なぜか、最高齢の方が一番元気。
    昇るのも、降りるのも、ひょいひょい
    持ち前のバランス感覚でお手のもの。

    細い体のどこにそんな体力があるの?!

    いつも大きな声でおしゃべり大好きK君も、
    さすがにへとへと。帰りはし〜んと音がするほど
    静かに下山。バスの中でもぐっすりでした。

    みなさんも、たまには山に登って
    キレイな景色と空気。
    おいしいおにぎりを食べてみてください♪
    | chigi | - | 18:12 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |









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